Türkische Pizza mit Hähnchenfleisch

Türkische Pizza mit Hähnchenfleisch
Portionen: 4 Vorbereitung: 15 min Kochzeit: 25 min Gesamt: 40 min Sprache: de Kategorie: Hauptgericht Region: de

Diese köstliche türkische Pizza, auch Lahmacun genannt, wird mit zartem Hähnchenfleisch und aromatischen Gewürzen zubereitet. Ideal für ein schnelles und sättigendes Abendessen.

Zutaten

Zutat Menge kcal Punkte Protein Fett Ballastst.
Hähnchenbrust 600 g 660 17.21 150 14 0
Olivenöl 2 tbsp 240 7.69 0 28 0
Zwiebel 1 pc 40 1.14 1 0 1
Paprika 1 pc 30 0.79 1 0 2
Tomate 1 pc 20 0.54 1 0 1
Salz 1 tsp 0 0 0 0 0
Pfeffer 1 tsp 0 0 0 0 0
Kreuzkümmel 1 tsp 8 0.19 0 0 1
Paprikapulver 1 tsp 6 0.18 0 0 0

Zubereitung

  1. Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden. Zwiebel, Paprika und Tomate ebenfalls klein würfeln.5 min
  2. In einer Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Hähnchenstücke hinzufügen und 7-9 Minuten braten, bis sie durchgegart sind (Kerntemperatur 75°C). Mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Paprikapulver würzen.15 min
  3. Die gewürfelte Zwiebel, Paprika und Tomate zu dem Hähnchen in die Pfanne geben und weitere 5 Minuten braten, bis das Gemüse weich ist.5 min
  4. Die Mischung auf den vorbereiteten Teig für die türkische Pizza verteilen und im Ofen bei 220°C (Ober-/Unterhitze) 10 Minuten backen, bis der Teig goldbraun ist.10 min
  5. Die Pizzen auf Tellern anrichten, nach Belieben mit frischem Gemüse oder Kräutern garnieren und sofort servieren.5 min

Nährwerte pro Portion

Kalorien251
Punkte6.94
Protein (g)38.3
Fett (g)10.5
Kohlenhydrate (g)19
Zucker (g)2
Ballaststoffe (g)1.3
Portionsgewicht (g)350

Weitere Informationen

Küchen: Türkisch
Tags: türkisch, pizza, Hauptgericht, schnell
Suchbegriffe: lahmacun, hähnchenpizza, türkische pide, teiggefüllte pita
Bildquelle: openai-gpt-image-1
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